Оземпик: реальные отзывы людей и «эпидемия стройности» — как GLP-1 изменили индустрию красоты

В последние два года препараты на основе семаглутида (GLP-1) превратились из нишевой терапии диабета во второй «бьюти-рынок» планеты: от оскаровских шуток до хроники дефицитов и миллиардных продаж. Novo Nordisk подтверждает: спрос на Wegovy/Оземпик растет как на дрожжах; регуляторы параллельно усиливают фармаконадзор — от редких офтальмологических рисков до предупреждений о гастроинтестинальных осложнениях. Суммарно это и есть та самая «эпидемия похудения», только с рецептами, очередями и длинным хвостом последствий.

Кто из звезд действительно говорил о GLP-1

Публичные признания постепенно вытесняют шепот и догадки.

— Серена Уильямс впервые открыто рассказала, что принимала «GLP-1-медикамент» после родов, чтобы «снова почувствовать себя собой». История прозвучала в свежем интервью и тут же подогрела старый скандал «она на уколах или нет». Теперь источник — сама Серена.

— Крисси Тейген прямо сказала: да, у нее был опыт с Оземпиком на фоне депрессии и непростого восстановления после потери беременности; эффект пришел не сразу, аппетит почти исчезал — и это тоже часть честного разговора.

— Опра Уинфри призналась, что добавила «препарат для снижения веса» к режиму, переосмыслив ожирение как хроническое заболевание, а не «вопрос силы воли». Позже она отдельно обсуждала, как это изменило ее взгляд на «худых людей» и навязанный стыд.

— Эми Шумер рассказывала, что пробовала Оземпик, но прекратила из-за побочных эффектов — еще один важный голос о «изнанке» терапии.

— Илон Маск публично приписывал форму комбинации «пост + Wegovy», что поспособствовало хайпу вокруг GLP-1 еще в 2022-м.

Важно: часть громких имен продолжает «отшучиваться» или опровергать слухи. В топ-медийной реальности сплетни всегда бегут впереди фактов, поэтому в списке выше — только те, кто сам подтверждал прием или говорил о GLP-1 впрямую.

Что такое Оземпик и чем он отличается от Wegovy

Обе формы содержат семаглутид — агонист рецептора GLP-1, снижающий аппетит и замедляющий опорожнение желудка. Ozempic официально одобрен FDA для лечения сахарного диабета 2 типа; Wegovy — для управления массой тела у взрослых с ожирением/избыточной массой и факторами риска. На практике Оземпик часто используют «офф-лейбл» для снижения веса — отсюда и дефициты, и напряжение между пациентами с диабетом и «худеющими». В этом материале мы давали мнение врача и отзыв пациента, а здесь — мнение психолога.

Побочные эффекты: от «классики» ЖКТ до редких рисков, о которых нужно знать

Частые: тошнота, рвота, диарея/запор, боль в животе — связаны с замедлением моторики ЖКТ. На эти симптомы жалуются и знаменитости, и пациенты в реальной жизни.

Серьезные, но редкие (по данным инструкций и регуляторов):

— Острый панкреатит — при подозрении препарат отменяют немедленно.
— Острые заболевания желчного пузыря (холелитиаз/холецистит).  
— Усиление диабетической ретинопатии у части пациентов с сахароснижающей терапией — требуется офтальмонаблюдение.  
— Илеус (кишечная непроходимость) — предупреждение добавлено FDA в 2023 году.
— NAION — передняя ишемическая нейропатия зрительного нерва: в июне 2025 года EMA признала это очень редным побочным действием семаглутида и потребовала обновить маркировку; при симптомах — немедленно прекратить лечение.  
— Предупреждение о риске опухолей С-клеток щитовидной железы у грызунов (черная рамка в инструкции): препарат противопоказан при личном/семейном анамнезе медуллярной карциномы или синдроме MEN-2.

Отдельно: при общей анестезии отмечен риск аспирации из-за замедленного опорожнения желудка — анестезиологи теперь запрашивают данные о приеме GLP-1 перед операциями.

«Работает — не работает»: разные сценарии

Эффективность семаглутида в контроле массы тела подтверждена клиническими исследованиями: в среднем пациенты теряют от 10 до 15% веса за год. Но в реальности ответ на терапию оказывается неоднородным.

У одних снижение аппетита и «отключение пищевого шума» заметны уже через несколько недель. У других — результат выражен слабее, а желудочно-кишечные побочки делают продолжение терапии затруднительным.

Отдельная тема — психологическое восприятие. Для части пациентов препарат становится инструментом «выхода из замкнутого круга» диет и срывов, для других — источником разочарования из-за отсутствия «чудесного» результата или быстрых откатов после отмены.

Отзывы с Babyblog (форум)

• Вика:
  «Я на Оземпике похудела на 10 кг, но первые недели были адскими: постоянные боли в животе, слабость и тошнота. … Врач посоветовала добавить Энтеросгель, и я наконец почувствовала облегчение! Сейчас пью его курсами, и побочки почти не беспокоят».  
  

• Нерпа:
  «Пробовала, у меня были жуткие побочки с ЖКТ, хуже чем в токсикоз — есть не могла, только умирать и блевать. Мне не зашло, вес … не вау как, а вот мышечной массы потеряла достаточно».  
  

• Ирина:
  «Почитайте про побочки. И слепота, и глухота, и смерть. А как только закончите принимать, вес тут же обратно вернется, да еще и с довеском».
  
  

Отзывы с MijnMedicijn.nl (Нидерланды)

На сайте MijnMedicijn.nl (голландский сайт отзывов о лекарствах) собраны десятки историй с разным опытом. Вот некоторые яркие примеры:

• Женщина, 38 лет (использует семаглутид — Ozempic 1 мг):
  «Начала с 0,25 мг в июне, к августу дошла до 1 мг — уже потеряла 15 кг. Аппетита почти нет, порции — небольшие. Побочки минимальные, иногда легкая тошнота, но в целом переносится хорошо».  
  
  
• Женщина, 32 года, назначила себе «для похудения — избыточного веса»:
  «Ужасно переношу: с 1-го дня — сильная тошнота, водянистая диарея, рвота, не могла удерживать пищу. За 1 неделю — минус 8 кг, но это из-за того, что почти ничего не ела».  
  
  
• Женщина, 56 лет (цель: похудеть):
  «Постепенно увеличивала дозу… после каждой инъекции чувствовала себя ужасно: сильная тошнота, экстремальная усталость, вздутие, иногда диарея. Но все же — 13 кг потеряно. Но чувствую, что в основном теряю мышечную массу».  
  
  
• Женщина, 50 лет (при диабете 1 типа):
  «За 10 месяцев — с 90 → 74 кг. В начале были сильная тошнота, слабость и головные боли. Сейчас побочные эффекты почти ушли, но ощущаю, что сила и мышечная масса утрачены».  
  
  
• Женщина, 67 лет (цель: похудеть):
  «Начала с 0,25 мг — первые дни ужасные: тошнота, головные боли, чрезвычайная слабость. За 3 месяца — минус порядка 3 кг. Но я решила отказаться — качество жизни было слишком плохим».  
  
  
• Мужчина, 63 года (диабет 2 типа):
  «В начале: с 84 → 72 кг. Потом набрал немного обратно — сейчас примерно 80 кг. Часто ощущаю вздутие живота, тяжесть. Сахар — под контролем».  
  
  
• Женщина, 28 лет (диабет 2 типа после беременности):
  «С 28 лет у меня диабет 2 типа. После второй беременности не удавалось сбросить вес. На Ozempic уже 2,5 года — было много тошноты сначала. Сейчас — минус 28 кг. Но надо строго следить за приемом пищи, чтобы не появлялась гипогликемия».  
  
  
• Женщина 59 лет (диабет 2 типа):
  «В начале все шло медленно. Увеличила дозу до 1 мг. Появилась сильная мышечная слабость, усталость, иногда головокружения, вздутие. Потеряла часть веса. Но не уверена, стоит ли дальше продолжать».  
  
  
• Женщина 55 лет (диабет 2 типа):
  «На 3-ю инъекцию 1 мг: ужасная боль, неврологические симптомы (боль при прикосновении к коже), ощущение “нервов”. Надеюсь, что эти симптомы пройдут».
  

Черный рынок, подделки и «микродозинг»

Высокий спрос породил поддельные ручки, которые фиксировались в Европе и США, а также «серые» схемы с кражами из аптек. Покупка «с рук» — не только юридический, но и медицинский риск (в подделках находили инсулин). Журналисты в Британии недавно описывали, как «уколы для похудения» утекают на черный рынок.

Тренд «микродозинга» (малые дозы ради меньших побочек) живет в lifestyle-медиа, но доказательств безопасности/эффективности именно такого режима пока недостаточно — это надо называть своим именем: эксперимент над собой.

Этическая зона

GLP-1-волна оголила старый конфликт: право на медицинскую помощь при ожирении vs. культурная навязчивость «быть тоньше любой ценой». Даже у знаменитостей признание в терапии до сих пор сопровождается стигмой — «читерство», «не своей силой». СМИ фиксируют это как новую социальную драму.

Итоги и гайд по «безопасному реализму»

1. Проверяйте показания. Ozempic — про диабет; для контроля веса у нерезидентов диабета есть Wegovy. Решение — с врачом, с оценкой рисков/выгод и анамнеза (щитовидка, ЖКТ, глаза).
2. Следите за побочками. Боль в животе «в спину», стойкая рвота/запор, внезапные зрительные симптомы — поводы немедленно прекращать прием и обращаться к врачу.
3. Думайте про долгую дистанцию. После отмены часть эффекта откатывается — план поддержки массы тела обязателен.
4. Избегайте «серого» рынка. Риск подделок и осложнений не стоит экономии.