Здоровье

Все публикации

Медицина

Нутрициология

Организм

Питание

Здоровье

Организм

О чем говорит отечность? Полный гид по борьбе с задержкой жидкости в организме

Читать >

О чем говорит отечность? Полный гид по борьбе с задержкой жидкости в организме

Здоровье

Организм

О чем говорит отечность? Полный гид по борьбе с задержкой жидкости в организме

Как здоровье стоп влияет на общее самочувствие? Отвечает остеопат

Здоровье

Медицина

Как здоровье стоп влияет на общее самочувствие? Отвечает остеопат

Аристократическая бледность — это плохо? Роль железа в организме и его влияние на внешность

Здоровье

Организм

Аристократическая бледность — это плохо? Роль железа в организме и его влияние на внешность

5 ошибок в использовании косметики, которые могут испортить зрение

Здоровье

Медицина

5 ошибок в использовании косметики, которые могут испортить зрение

Главные мифы о женской гигиене: разбиремся с врачом-гинекологом, чему не стоит верить

Здоровье

Организм

Главные мифы о женской гигиене: разбиремся с врачом-гинекологом, чему не стоит верить

Поддерживаем вес после похудения: диетолог рассказал, как сохранить стабильный результат

Здоровье

Организм

Поддерживаем вес после похудения: диетолог рассказал, как сохранить стабильный результат

Как быстро засыпать и легко просыпаться: советы сомнолога о нормализации сна, которые реально работают

Здоровье

Организм

Как быстро засыпать и легко просыпаться: советы сомнолога о нормализации сна, которые реально работают

Как погода влияет на человека: что такое магнитные бури и можно ли улучшить самочувствие, если вы метеозависимы

Здоровье

Организм

Как погода влияет на человека: что такое магнитные бури и можно ли улучшить самочувствие, если вы метеозависимы

Куркума, корица, имбирь и другие специи для похудения: топ-5 натуральных помощников для быстрой потери веса

Здоровье

Нутрициология

Куркума, корица, имбирь и другие специи для похудения: топ-5 натуральных помощников для быстрой потери веса

Почему сводит ноги во сне и что делать в момент судороги, чтобы уменьшить боль

Здоровье

Организм

Почему сводит ноги во сне и что делать в момент судороги, чтобы уменьшить боль

Стираемость зубов: как она влияет на внешность и можно ли ее остановить

Здоровье

Медицина

Стираемость зубов: как она влияет на внешность и можно ли ее остановить

Виды кожных заболеваний и их лечение: от акне до псориаза

Здоровье

Медицина

Виды кожных заболеваний и их лечение: от акне до псориаза

Почему не получается сбросить вес: 5 ошибок при похудении

Здоровье

Питание

Почему не получается сбросить вес: 5 ошибок при похудении

Гуминовая кислота: все, что нужно знать о популярной биодобавке для блестящих волос и крепких ногтей

Здоровье

Нутрициология

Гуминовая кислота: все, что нужно знать о популярной биодобавке для блестящих волос и крепких ногтей

Как у Анджелины Джоли: почему появляются выраженные вены на руках — и что с ними делать. Отвечают флеболог и тренер

Здоровье

Организм

Как у Анджелины Джоли: почему появляются выраженные вены на руках — и что с ними делать. Отвечают флеболог и тренер

А от этого можно ослепнуть? 7 мифов о лазерной коррекции зрения

Здоровье

Медицина

А от этого можно ослепнуть? 7 мифов о лазерной коррекции зрения

Идеальный пресс с помощью операции: пластический хирург рассказал, как проходит липоскульптурирование

Здоровье

Медицина

Идеальный пресс с помощью операции: пластический хирург рассказал, как проходит липоскульптурирование

Феномен ринопластики: почему эта операция так популярна

Здоровье

Медицина

Феномен ринопластики: почему эта операция так популярна

Какие продукты нельзя есть натощак, чтобы не навредить организму

Здоровье

Питание

Какие продукты нельзя есть натощак, чтобы не навредить организму

Как правильно и быстро набрать вес: нутрициолог рассказала, как качественно увеличить мышечную массу

Здоровье

Нутрициология

Как правильно и быстро набрать вес: нутрициолог рассказала, как качественно увеличить мышечную массу

Плоский живот без спорта и диет: так ли безопасна абдоминопластика, как о ней говорят? Мнение врача и реальная история пациентки

Здоровье

Медитации

Плоский живот без спорта и диет: так ли безопасна абдоминопластика, как о ней говорят? Мнение врача и реальная история пациентки

Что лучше: БАДы или витамины — в чем разница и что полезнее для организма

Здоровье

Организм

Что лучше: БАДы или витамины — в чем разница и что полезнее для организма

Ботокс в подмышечные впадины: как и зачем делать ботулинотерапию от пота

Здоровье

Медицина

Ботокс в подмышечные впадины: как и зачем делать ботулинотерапию от пота

Вредные компоненты в косметике: разбираемся, зачем парабены, сульфаты и соли алюминия добавляют в кремы

Здоровье

Организм

Вредные компоненты в косметике: разбираемся, зачем парабены, сульфаты и соли алюминия добавляют в кремы

Сладкая ловушка: сколько сахара вы съедаете, не подозревая об этом

Здоровье

Нутрициология

Сладкая ловушка: сколько сахара вы съедаете, не подозревая об этом

Как иммунитет влияет на внешность? 10 простых советов, которые помогут укрепить здоровье

Здоровье

Организм

Как иммунитет влияет на внешность? 10 простых советов, которые помогут укрепить здоровье

Фитоэстрогены в каких продуктах содержатся в рационе и как влияют на здоровье и красоту

Здоровье

Питание

Фитоэстрогены в каких продуктах содержатся в рационе и как влияют на здоровье и красоту

Что есть после тренировки, чтобы не аннулировать эффект от занятия спортом

Здоровье

Питание

Что есть после тренировки, чтобы не аннулировать эффект от занятия спортом

Зачем нужно пить коллаген? Честное мнение врачей

Здоровье

Организм

Зачем нужно пить коллаген? Честное мнение врачей

Раздельное питание: так ли оно полезно, как о нем говорят? Разбираемся с врачом

Здоровье

Питание

Раздельное питание: так ли оно полезно, как о нем говорят? Разбираемся с врачом

Состояние кожи портится от вредных привычек — правда или миф?

Здоровье

Организм

Состояние кожи портится от вредных привычек — правда или миф?

Помогают ли сахарозаменители снизить вес? Отвечает нутрициолог

Здоровье

Нутрициология

Помогают ли сахарозаменители снизить вес? Отвечает нутрициолог

Правда ли, что лазерная эпиляция вызывает рак? Отвечает дерматолог

Здоровье

Медицина

Правда ли, что лазерная эпиляция вызывает рак? Отвечает дерматолог

Фруктовая диета: быстрый способ похудеть или рацион, который может навредить? Отвечает эксперт

Здоровье

Нутрициология

Фруктовая диета: быстрый способ похудеть или рацион, который может навредить? Отвечает эксперт

Не только зубы: реальные истории о том, как брекеты меняют форму лица

Здоровье

Медицина

Не только зубы: реальные истории о том, как брекеты меняют форму лица

Операция по смене цвета глаз: как их делают и почему они настолько опасны

Здоровье

Медицина

Операция по смене цвета глаз: как их делают и почему они настолько опасны

Блефаропластика верхних и нижних век - что нужно знать про популярную операцию

Здоровье

Медицина

Блефаропластика верхних и нижних век - что нужно знать про популярную операцию

Для продления молодости и не только: что такое «капельницы красоты» и как они работают

Здоровье

Организм

Для продления молодости и не только: что такое «капельницы красоты» и как они работают

Нутрициолог назвала продукты, которые ухудшают состояние кожи

Здоровье

Питание

Нутрициолог назвала продукты, которые ухудшают состояние кожи

ТОП-6 мифов об SPF: вызывает рак, влияет на репродуктивную функцию и другие последствия

Здоровье

Организм

ТОП-6 мифов об SPF: вызывает рак, влияет на репродуктивную функцию и другие последствия

Вред кофе для кожи - правда ли, что популярный напиток портит внешний вид?

Здоровье

Нутрициология

Вред кофе для кожи - правда ли, что популярный напиток портит внешний вид?

Загореть и не сгореть: как предотвратить солнечные ожоги

Здоровье

Медицина

Загореть и не сгореть: как предотвратить солнечные ожоги

Как перестать сутулиться? Секреты здоровой спины

Здоровье

Спорт

Как перестать сутулиться? Секреты здоровой спины

Варикозное расширение вен: из-за чего происходит и как лечить

Здоровье

Медицина

Варикозное расширение вен: из-за чего происходит и как лечить

Врач объяснила, как на самом деле гены влияют на красоту и молодость кожи

Здоровье

Организм

Врач объяснила, как на самом деле гены влияют на красоту и молодость кожи

Суперфуды в рационе красоты: что есть, чтобы выглядеть на миллион?

Здоровье

Нутрициология

Суперфуды в рационе красоты: что есть, чтобы выглядеть на миллион?

Пластыри для сна, наволочки с медным волокном и другие способы спать и молодеть

Здоровье

Организм

Пластыри для сна, наволочки с медным волокном и другие способы спать и молодеть

Можно ли отбелить зубы без вреда для здоровья? Разбираемся вместе с врачами

Здоровье

Медицина

Можно ли отбелить зубы без вреда для здоровья? Разбираемся вместе с врачами

Может ли ли косметика вызывать зависимость? Отвечает дерматолог

Здоровье

Медицина

Может ли ли косметика вызывать зависимость? Отвечает дерматолог

Как замедлить процесс старения организма? Врач, тренер и косметолог поделились полезными привычками

Здоровье

Организм

Как замедлить процесс старения организма? Врач, тренер и косметолог поделились полезными привычками

Мифы о правильном питании, в которые все напрасно верят: развеиваем вместе с нутрициологом

Здоровье

Нутрициология

Мифы о правильном питании, в которые все напрасно верят: развеиваем вместе с нутрициологом

Можно ли похудеть за месяц на 10 кг и к чему это приведет: мнение эксперта

Здоровье

Питание

Можно ли похудеть за месяц на 10 кг и к чему это приведет: мнение эксперта

К чему приводит нехватка цинка в организме? Цинк-терапия в дерматологии

Здоровье

Организм

К чему приводит нехватка цинка в организме? Цинк-терапия в дерматологии

5 витаминов, которые опасно принимать без назначения врача

Здоровье

Организм

5 витаминов, которые опасно принимать без назначения врача

Что такое «биохимия бодрости»? Советы от врача, как поддерживать желаемый уровень активности каждый день

Здоровье

Организм

Что такое «биохимия бодрости»? Советы от врача, как поддерживать желаемый уровень активности каждый день

Отдушки, парабены и другие аллергены в косметике

Здоровье

Организм

Отдушки, парабены и другие аллергены в косметике

Вода продлевает молодость и снижает вес? Врач рассказала, как регулярное питье влияет на внешний вид и здоровье

Здоровье

Организм

Вода продлевает молодость и снижает вес? Врач рассказала, как регулярное питье влияет на внешний вид и здоровье

Как стресс влияет на женское здоровье — и что делать, если либидо резко понизилось

Здоровье

Организм

Как стресс влияет на женское здоровье — и что делать, если либидо резко понизилось

Чек-лист: как быстро оценить натуральность косметики в магазине

Здоровье

Организм

Чек-лист: как быстро оценить натуральность косметики в магазине

Как сохранить форму в отпуске? Действенные советы от нутрициолога — и не только

Здоровье

Нутрициология

Как сохранить форму в отпуске? Действенные советы от нутрициолога — и не только

9 самых популярных мифов о похудении: честные ответы от врача-диетолога

Здоровье

Питание

9 самых популярных мифов о похудении: честные ответы от врача-диетолога

Отвечают ортодонты: 10 самых волнующих вопросов о брекетах

Здоровье

Медицина

Отвечают ортодонты: 10 самых волнующих вопросов о брекетах

Препарат NAD+ для «вечной молодости»: что это такое и почему ему пророчат судьбу Ozempic

Здоровье

Медицина

Препарат NAD+ для «вечной молодости»: что это такое и почему ему пророчат судьбу Ozempic

Что такое биоритмы красоты и как они помогают сохранить молодость и здоровье

Здоровье

Организм

Что такое биоритмы красоты и как они помогают сохранить молодость и здоровье

Ошибки в питании, которые портят состояние волос, кожи и ногтей

Здоровье

Нутрициология

Ошибки в питании, которые портят состояние волос, кожи и ногтей

Можно ли управлять своим сном? Рассказываем, как стать онейронавтом

Здоровье

Организм

Можно ли управлять своим сном? Рассказываем, как стать онейронавтом

Эффективность коллагена — миф или реальность? Личный опыт и мнение эксперта

Здоровье

Организм

Эффективность коллагена — миф или реальность? Личный опыт и мнение эксперта

Оземпик — препарат для похудения: реальный отзыв и мнение врачей

Здоровье

Медицина

Оземпик — препарат для похудения: реальный отзыв и мнение врачей

Работа, секс и спорт по женскому циклу. Как это работает?

Здоровье

Организм

Работа, секс и спорт по женскому циклу. Как это работает?

Какой цвет должен быть у здоровых зубов? Отвечает стоматолог

Здоровье

Организм

Какой цвет должен быть у здоровых зубов? Отвечает стоматолог

Нутрициолог рассказала, что нужно есть в зимний период, чтобы не чувствовать усталость и не болеть

Здоровье

Нутрициология

Нутрициолог рассказала, что нужно есть в зимний период, чтобы не чувствовать усталость и не болеть

Что будет с зубами, если не ходить на чистку к стоматологу? 5 важных вопросов о гигиене полости рта

Здоровье

Организм

Что будет с зубами, если не ходить на чистку к стоматологу? 5 важных вопросов о гигиене полости рта

Как проявляется аллергия на холод? Отвечает врач высшей категории

Здоровье

Организм

Как проявляется аллергия на холод? Отвечает врач высшей категории

5 продуктов, которые нельзя есть, если хотите иметь красивую чистую кожу

Здоровье

Нутрициология

5 продуктов, которые нельзя есть, если хотите иметь красивую чистую кожу

4 привычки, которые провоцируют преждевременное старение кожи

Здоровье

Организм

4 привычки, которые провоцируют преждевременное старение кожи

Зачем нам на самом деле нужна ушная сера — и как правильно ее чистить, чтобы не навредить здоровью

Здоровье

Организм

Зачем нам на самом деле нужна ушная сера — и как правильно ее чистить, чтобы не навредить здоровью

Темные круги под глазами: 6 основных причин появления — найди свою

Здоровье

Организм

Темные круги под глазами: 6 основных причин появления — найди свою

Подписывайтесь в социальных сетях

@LUUK

Подпишись на нашу еженедельную рассылку

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.