Масла для тела, которые реально работают и смягчают кожу

Чтобы увлажнить тело, мы используем молочко, крем, но наиболее эффективно действует чистое питательное масло. Подробнее рассказывает Анастасия Пожидаева, телесный терапевт пространства In Feels:

«В маслах содержатся:

• витамин А — антиоксидант, стимулирует регенерацию клеток;
• витамин Е — предотвращает раннее старение;
• витамины D и К — полезны для всего организма.

Масла — источники фосфолипидов, из которых состоят оболочки клеток. Они отвечают за проницаемость клеток, регулируют водный баланс и участвуют в передаче сигналов внутри организма. Фосфолипиды укрепляют барьер, удерживая влагу и защищая от внешних раздражителей. Однако масла можно наносить не всем — стоит учитывать индивидуальные особенности и подбирать более нейтральные виды, если вы склонны к аллергии».

Базовые масла

Рассказываем о видах, которые чаще всего встречаются в составе кремов и лосьонов для тела:

• Кокосовое

Полезные качества

Подходит для глубокого увлажнения кожи, особенно сухой и обезвоженной, так как обладает увлажняющими, питательными и антибактериальными свойствами. Если вы хотите узнать о нем больше, то читайте наш материал.

Как использовать для увлажнения кожи

Его можно наносить на все тело или использовать локально на проблемных участках (например, с шелушением). Достаточно растопить небольшое количество в руках и нанести на очищенную кожу, массируя до полного впитывания.

• Ши (карите)

Польза

Ши добывают из орехов одноименного африканского дерева. Полученная из мякоти масса богата витаминами A, E и F, аллантоином, а также насыщенными жирными кислотами, которые глубоко увлажняют и восстанавливают. Жирная текстура ши подходит для сухой, шелушащейся и возрастной кожи.

Как правильно наносить

Распределяйте его легкими массажными движениями на чистую тело после душа. Так как ши — эмолент, он препятствует испарению влаги, запечатывая ее в дерме. Этот ингредиент также можно встретить в составе бальзамов для губ и баттеров для тела.

• Аргановое

Чем полезно

Добываемое из косточек плодов арганового дерева, средство богато антиоксидантами, витамином Е и незаменимыми жирными кислотами. Они защищают от преждевременного старения, уменьшают воспаления и улучшают эластичность.

Способы применения

Аргановое масло можно применять для всего тела, включая волосы и ногти. Наносите его утром и вечером, уделяя особое внимание сухим участкам. Лучше, чтобы этот этап был последним в бьюти-рутине. Так вы увлажните кожу и получите более длительный результат.

• Жожоба

Полезные свойства

Ингредиент добывается из кустарника симмондсии китайской и фактически не является маслом, но это не отменяет его противовоспалительных и регенерирующих свойств. Подходит для чувствительных и проблемных зон, помогает бороться с высыпаниями. Удобно тем, что не оставляет жирного блеска.

Как использовать для ухода

Жожоба можно наносить несколько раз в день, комбинировать с другими увлажняющими компонентами для усиления мягкости.

• Миндальное

Польза

Миндальное масло содержит витамины A, D и E, которые интенсивно питают и разглаживают. Ингредиент добывают из орехов, поэтому, если у вас есть аллергия, отдавайте предпочтение другому виду.

Как правильно наносить

Для гладкости и увлажнения можно использовать как самостоятельное средство или добавлять в кремы — регулярное применение снижает риск растяжек.

• Авокадо

Анастасия Пожидаева отмечает: «С его помощью достигается омолаживающий эффект и замедляется процесс старения, потому что продукт богат фитоэстрогенами и антиоксидантами. Средство регенерирующего действия прекрасно подходит для возрастной кожи».

Какое масло полезнее для кожи?

«Чтобы ответить на этот вопрос, нужно:

1. Определить задачу: какого эффекта мы хотим добиться?
2. Понять, какой тип кожи.

Выделим разные типы:

1. Масла, которые часто используют для массажа и в процедурах по телу. Они, как правило, рафинированные — никакой дополнительной функции не несут.
2. Самое плохое, что может быть — минеральное масло. Оно дешевое, делается из нефтепродуктов, накапливается в теле. Не увлажняет, а лишь создает пленку на поверхности, закупоривает поры.
3. Наиболее ценные — нерафинированные натуральные масла: авокадо, манго, карите (ши), какао, кокоса, миндаля, оливковое, гранатовых и виноградных косточек, семян моркови и так далее. У каждого из них есть свои особенности и сильные стороны.
4. Есть категория экзотических видов: масло таману, бурити, моной де таити. Последнее имеет потрясающий аромат и может использоваться как натуральные духи.

Какое масло выбрать

Среди широкого ассортимента легко запутаться. Чтобы упростить выбор, выделим основные категории, которые разделяют по:

• впитываемости;
• плотности;
• твердой или жидкой форме.

Например, в холодные месяцы хорошо использовать более плотные и твердые текстуры (баттеры), так как в них большое содержание воска. Они подходят для изготовления индивидуальных зимних кремов, питания и защиты. Идеальны для сухой и возрастной кожи. На их основе можно делать бальзамы для губ, масляные носочки для ног и рук (особенно в холодный сезон).

Более легкие виды (виноградной косточки, кунжута, гранатовых косточек) универсальны и могут быть полезны как для тела, так и для лица.

На что обратить внимание

При выборе стоит иметь в виду, что есть варианты с пигментами, то есть они могут окрашивать кожу и волосы. Например, натуральное масло авокадо имеет зеленый цвет, семян моркови — рыжий, натуральное пальмовое — глубокий оранжево-красный. При применении лучше не носить белую одежду. Блондинкам не стоит делать такие маски для волос — лучше выбрать для питания непигментированные виды.

Способ расслабиться

В некоторых тропических странах есть ритуал промасливания тела — ежедневного нанесения компонентов на тело, лицо или волосы. Эта процедура делает кожу мягкой, эластичной, более напитанной и плотной, улучшает тургор тканей. В последнее время промасливание становится популярным и у нас благодаря хорошим результатам. Под проведение этого ритуала дома стоит выделить отдельную одежду.

Промасливание  полезно с самых первых дней беременности, это сделает кожу будущей мамы более эластичной и облегчит процесс родов. Перед применением важно проконсультироваться с врачом

Масла могут быть прекрасной основой для эфирных смесей, это даст более глубокий косметический или лечебный эффект.

Сам ингредиент может быть источником полезных веществ и кислот, которые не вырабатываются дермой, и должны поступать извне. Например, линолевая (омега-6), олеиновая (омега-9), альфа-линоленовая (омега-3) кислоты.

С помощью масел можно достигнуть таких эффектов:

• отбеливающего — актуален при пигментных пятнах;
• регенерирующего — в том числе при кожных заболеваниях, трофических язвах, незаживающих ранах, ожогах, обморожениях.

Средство можно использовать и детям. Так, с опрелостями хорошо справляются масла облепихи и семян моркови. Но нужно учитывать, что они оранжевого цвета — могут оставить пигмент.

Комбинация и правильное использование

Что касается курсов для тела и лица, полезно чередовать базовые масла. Например, один курс — 21 день (если мы говорим о процедуре нанесения на тело либо на лицо эфирной смеси или базового продукта), после завершения само средство стоит менять на другое. Дерме важно “удивляться”. То же работает и с кремами», — заключает эксперт.

Если и вы хотите гладкую и нежную кожу, предлагаем присмотреться как к чистым маслам, так и к средствам с этими компонентами в составе. Не забывайте, что крем не должен содержать сильных отдушек, из-за которых повышается риск зуда и покраснения. Натуральный и мягкий продукт можно вычислить по ненавязчивому приятному аромату и питательным ингредиентам в начале списка.

‍