О гиперуходе было много высказываний: в последнее время противников тенденции больше, чем поклонников. Одна из них — Сэнди Скотницки, автор книги «Бьюти-минимализм: чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе». Она советует минимизировать количество продуктов для ухода и умываться по мере необходимости. Прочитав отзывы о книге, мы сделали вывод, что российским читателям такой подход не близок: многие критиковали мнение автора и считали, что ее наставления по бьюти-рутине отсылают в Средневековье.
Безусловно, иногда при виде нового тренда в соцсетях хочется поэкспериментировать. Так, в TikTok завирусился противоположный минимализму slugging — намазывание вазелина на лицо с целью закрепить ранее нанесенные увлажняющие средства. По словам девушек, после ритуала кожа мягкая и сияющая. Однако у пользователей появились сомнения: неужели настолько плотная и жирная масса помогает, а не вредит?
Постепенно тренд пошел на спад, так как появились объяснения: вазелин на жирной коже вызывает закупорку пор, а на сухой создает пленку, которая исчезает, как только продукт смывается с лица. Поэтому любой лайфхак стоит проверять с научной точки зрения. За этим мы обратились к Екатерине Константиновской, врачу дерматокосметологу, акне-эксперту и главному врачу сети клиник Dr. Konstanta.
«Умывание и очищение — важные этапы в уходе за кожей лица. Средство для очищения и сужения пор, маска с содой и скраб с антимикробным действием — кажется, вот он, самый вредный совет.
“Нужно иметь десятки баночек и тюбиков, а еще купить вот это чудо — средство против высыпаний”, — твердят блогеры. Но гиперуход — это всего лишь маркетинговая уловка, которая скорее вредит, нежели нормализует состояние. Американская кинозвезда Сальма Хайек поделилась простым бьюти-секретом для сохранения чистой кожи. По совету бабушки актрисы, достаточно утром умываться только водой, не используя пенки и гели.
При частом использовании очищающих средств разрушается барьер кожи — гидролипидная мантия, которая защищает от обезвоживания и агрессивного окружающего воздействия. Повреждения мантии сушат кожу и делают ее уязвимой, из-за чего появляются высыпания.
Сухая кожа не пропускает активные компоненты средств для ухода, выглядит тусклой и “уставшей”, даже если вы только что вернулись из отпуска.
Простые советы по очищению кожи:
- Утром умывайтесь простой водой, а после используйте тоник. Если есть необходимость освежиться в течение дня, попробуйте термальную воду.
- Для снятия макияжа перед сном используйте мягкое средство, например, мицеллярную воду.
- Перед нанесением макияжа используйте легкий увлажняющий крем или сыворотку. Обезвоженная кожа — прямой путь к воспалениям.
- Старайтесь выбирать деликатные средства для умывания. Они поддерживают защитную функцию кожи и не повреждают гидролипидную мантию.
- Избегайте силиконовых щеток и скрабов с крупными абразивами. Лучше замените их на пилинг-скатки или энзимную пудру.
Первое время при таком уходе вам может показаться, что на лице скопилась вся грязь этого мира. Мужайтесь! Наберитесь терпения и введите этап утреннего умывания без очищающего средства в привычку. Со временем вы заметите, что кожа стала меньше жирниться. Сальные железы перестанут выделять много сала, которого так требует сухая кожа. Ограничив свое усердие по очищению лица, вы сохраните гидролипидную мантию, которая защищает от обезвоживания.
Врачи клиники Dr. Konstanta рекомендуют своим пациентам сократить количество средств для ухода, чтобы вернуть кожу в то естественное состояние, в котором она была до чрезмерного очищения. Те, кто уже перешел на такой способ умывания, отзываются положительно.
Выбирайте средства, подходящие вашей коже, выстраивайте грамотный уход и всегда улыбайтесь, глядя на себя в зеркало!».
.webp)
.webp)
