Уход

Можно ли отбелить зубы без вреда для здоровья? Разбираемся вместе с врачами

Белоснежная улыбка — это не только про красоту, но и про здоровье. Как добиться красивого оттенка зубов безопасно и эффективно? Обсудили со специалистами.

Анастасия Мустафина

Совместно с:
No items found.
Можно ли отбелить зубы
Now Reading:  
Можно ли отбелить зубы без вреда для здоровья? Разбираемся вместе с врачами

Профессиональная чистка играет важную роль в сохранении белизны. Анастасия Рубан, стоматолог-терапевт, гигиенист швейцарской стоматологической клиники Blanche, комментирует:

«При употреблении кофе или чая, а также курении обычных или электронных сигарет остается коричневый налет, который счистить дома щеткой не удается. При проведении профессиональной гигиены у стоматолога очищается поверхность, а эмаль визуально становится на 1-2 тона светлее».

Перед тем, как определить, нужна ли вам процедура, стоит выявить причины потемнения эмали. Они могут зависеть от внутренних и внешних факторов.

Тамара Габрава, врач-стоматолог, действующий спикер по консервативной пародонтологии и психологии в стоматологии, автор проектов по стоматологическому просвещению и благотворительности, объясняет:

  • «Прежде всего, это употребление красящих продуктов, которые оставляют пигмент: красное вино, кофе, свекла и другие. В этом случае на зубах образуется слой пигментированного налета, из-за чего они кажутся более желтыми.
  • Вторая причина — это патологии эмали. При истончении или дефектах эмалевого слоя оголяется дентин, который сам по себе желтого цвета. Разобравшись с причинами, становится понятно, на что делать упор в выборе продукции для поддержания белизны — это эффективное очищение и укрепление».

Методы осветления бывают разными. К основным можно отнести:

  • Профессиональную процедуру у стоматолога
  • Домашние наборы

Тамара Габрава отмечает: «Всем нам хочется верить, что существуют простые и эффективные способы решить те или иные запросы. Я убеждена, что невозможно получить быстрый и безопасный эффект без грамотного подхода к здоровью эмали и избирательному выбору средств.

Если говорить о домашних процедурах, я бы советовала полоски Whitening для отбеливания от Global White. У них безопасный компонент в составе, они органично повторяют форму зубов, безопасны для эмали и десен. Главное — помнить, что безопасными полоски остаются при комбинированном подходе к отбеливанию. Если вы хотите стабильный и безопасный результат на долгосрочную перспективу, важно дополнительно использовать средства для реминерализации эмали. Например, зубную пасту и пенку (мне нравится серия Remineralizing, также у Global White).

Реминерализация предотвращает и снижает чувствительность, стабилизирует цвет и укрепляет результат отбеливания. Кстати, особенно пенка актуальна летом, в сезон ягод и фруктов, которые содержат высокий процент кислот, пагубно влияющих на эмаль. Пенку можно использовать и после перекусов, она станет отличным помощником в бережном очищении и укреплении.

Поэтому я положительно отношусь к полоскам для отбеливания, но повторюсь, что главное — это правильный продукт и грамотный подход!».

Отбеливающие полоски, Global White:

Перейдем к профессиональному отбеливанию. Эта процедура позволяет удалить темный подтон и имеет ряд преимуществ.

Так, Регина Садыкова, врач стоматолог-терапевт abiclinic, делится:

«Как врачу, мне в первую очередь хочется отметить главное преимущество — безопасность. Ошибочно считается, что это косметическая процедура, которая не несет рисков. Но только врач может оценить состояние полости рта и заметить противопоказания (кариес, рецессия десны, повышенная чувствительность, наличие налета и камня и так далее). Во время процедуры мы максимально изолируем слизистую, чтоб не было ожога от отбеливающего геля.

Во-вторых, это максимально эффективная и быстрая методика. За одно посещение продолжительностью 1.5-2 часа пациент получает гарантированный результат — осветление на несколько тонов».

Что касается рисков, эксперт поясняет:

«В том то и дело, что когда все проходит под присмотром специалиста, и пациент соблюдает все рекомендации, риски сводятся к нулю. Главное — не злоупотреблять, чтобы не появилось гиперчувствительности эмали.

А для сохранения эффекта настоятельно рекомендуем соблюдать белую диету в течении двух недель после».

Белой диетой называют рацион питания после отбеливания, при котором исключаются красящие продукты (например, ягоды). При этом можно употреблять белый хлеб, рис, творог, йогурты, картофель и белое мясо.

Что же обеспечивает естественный светло-жемчужный оттенок? Безусловно, правильная домашняя чистка, которая поддерживает гигиену.

Тамара Габрава считает: «Для очищения выбирайте щетку с большим количеством щетин и пасту с абразивностью чуть выше средней. Но не забывайте, что высокоабразивные пасты не подходят для постоянного использования. В таком случае для безопасного поддержания белизны и в целом комбинированного подхода стоит включить пасту с компонентами, направленными на снятие чувствительности и укрепление.

Чередуя пасты (утром — для снятия чувствительности и вечером — абразивную), мы сможем поддерживать здоровую белизну безопасно и эффективно. Если вы такой же любитель черного кофе, как я, но при этом хотите всегда иметь ослепительную улыбку, вот еще один лайфхак: отбеливающая пенка. Она не занимает много место в сумочке, удобна в использовании. Требуется два нажатия на дозатор и пять секунд полоскания после выпитого кофе».

Однако лишь очищение не поможет решить проблему, если не сократить влияние внешних факторов — отказ от вредных привычек (курение и частое употребление алкоголя), а также соблюдение правильного питания.

Несмотря на перечисленные плюсы отбеливания, иногда оно под запретом. О таких случаях подробнее рассказывает Анастасия Рубан: «Отбеливание противопоказано, если у пациента есть аллергия на перекись водорода, кариес на передних зубах. А также детям младше 18 лет, беременным и кормящим женщинам ввиду изменения гормонального фона».

Если вы хотите поддерживать идеальную белизну, не забывайте о гигиене полости рта и заботе о зубах! Важно не только отбеливание, но и своевременное лечение, которое сделает вашу улыбку лучезарной.