Самые эффективные средства для роста волос: работают ли они на самом деле

Эзотерики верят, что в длинных волосах заключена женская энергия, культурологи называют их свидетельством богатства — так повелось с древности, а трихологи видят в толстых локонах здоровье организма. Не всем повезло родиться с косами до пояса, поэтому выясняем, как (и можно ли) их приобрести.

Почему волосы медленно растут

Для начала оговоримся, выпадение — процесс совершенно нормальный, вопрос лишь в количестве. По данным Американской академии дерматологии, человек теряет от 50 до 100 волосков в день (это небольшой комок размером чуть меньше сливы), а вот все, что больше — повод записаться на консультацию к врачу. Однако у нас у всех разная длительность цикла смены волос.

«Длина, а точнее длительность фазы анагена — активного периода, когда волосы растут — генетически предопределена. Кроме того, нередко мы сталкиваемся с различными дефицитными состояниями организма, особенно негативно сказываются недостаток железа и белка. При замедлении роста, их истончении обязательно нужно обследовать щитовидную железу. Ухудшение состояния нередко связано с ее гиперфункцией. Наконец, слишком частые окрашивания и использование избыточного количества укладочных средств также могут ухудшать качество локонов, они становятся хрупкими и ломаются, становится невозможным отрастить длину», — объясняет Марина Каспирович.

Среди других распространенных причин:

• гормональный сбой, который может быть следствием длительного стресса, беременности, менопаузы, приема некоторых лекарств;
• заболевания, хоть и косвенно, но влияют на состояние. Например, диабет, который в том числе вызывает плохое кровообращение в организме, может замедлить рост.
• воспаление кожных покровов. О том, как состояние кожи головы влияет на волосы, читайте в нашем материале.

Как ускорить рост волос

Типы средств

И для того, чтобы нивелировать названные выше факторы, и вернуть к жизни шевелюру, косметические бренды, трихологи и исследователи создают стимуляторы. На полках магазинов их можно найти трех видов:

• Косметические средства — сыворотки, шампуни, лосьоны, спреи, маски;
• Медицинские препараты. Они могут быть либо в формате лекарств для приема внутрь, либо для внешнего использования в похожих с косметикой форматах, но с более «аптечным» составом;
• Натуральные вещества — это БАДы, витамины и народные смеси,

И вот, что думает об этом Марина Каспирович: «Сразу скажу, что не рекомендую применять народные методы вроде репчатого лука или настойки перца — можно получить контактный дерматит и не добиться желаемого эффекта. Лучше искать натуральные ингредиенты в профессиональной косметике. Например, экстракт перца и других трав и растений часто можно встретить в продуктах для стимуляции. Они безопасны, потому что молекулы созданы в лаборатории и имеют правильную концентрацию.

Если говорить про конкретные препараты, то доказанным действием обладает лекарственное вещество миноксидил, но решение о необходимости его назначения принимает врач-трихолог. В домашних условиях рекомендуются:

• аппарат Дарсонваль и процедуры домашнего пилинга кожи головы 1-2 раза в неделю, курсами не менее 3-х месяцев;
• низко интенсивный инфракрасный лазер в виде расчески также полезен для стимуляции волосяных фолликулов;
• из профессиональных процедур можно отметить фракционный эрбиевый лазер и PRP-терапию (плазмолифтинг).

Действие этих средств доказано и они входят в стандарты лечения выпадения.

Как они работают

«Существует несколько механизмов действия активных веществ:

• Одни компоненты — например, миноксидил, экстракт кайенского перца, никотиновая кислота, кофеин, камфора, ментол — усиливают кровоток и оказывают местнораздражающее действие. Другими словами, они расширяют сосуды и усиливают приток активных компонентов непосредственно к волосяным фолликулам. Но не забываем про синдром отмены при использовании продуктов с миноксидилом в составе. Именно поэтому его нужно применять под контролем трихолога или дерматолога — чтобы предотвратить негативные последствия.
• Часто причиной истончения и поредения служит хронический стресс и повышенная чувствительность рецепторов волосяных фолликулов к андрогенам. Тогда нам нужно искать в составе антиандрогенные компоненты, например экстракт карликовой пальмы или азелаиновую кислоту, чтобы исключить раздражитель.
• Аминокислоты, витаминно-минеральный комплекс, протеины и кератин укрепят стержень.
• Хорошо, если в составе продукта будут антиоксиданты, ведь процессы оксидативного стресса касаются и волосяного фолликула — структуры, чувствительной к внешним факторам.
• Лазерные методики оказывают противовоспалительное и регенеративное действие, а технология PRP доставляет непосредственно в кожу головы цинютокины, способствующие регенерации тканей.

Чтобы заметить эффект, рекомендую:

• Присмотреться к аптечным и профессиональным брендам и линейкам для укрепления. Скорее всего они прошли клинические испытания и будут эффективны в решении проблемы. Или, как минимум, не навредят.
• Практиковать комплексный подход — не существует одного волшебного шампуня от выпадения, но секрет в том, чтобы использовать несколько продуктов совместно, чтобы получить результат.
• Использовать домашние пилинги для кожи головы и шампуни с мягкими ПАВами (но не бессульфатные!).
• Наносить сыворотки, ампулы или растворы для стимуляции курсом от 3 месяцев.

Их других рекомендаций: добавить больше белка в свой рацион, дополнительно принимать коллаген и контролировать гормональный фон, носить шапку зимой и устранить зажимы в шейно-воротниковой зоне — это то, что поможет правильному кровотоку и поможет росту волос», — рекомендует Марина Каспирович.

Подытожим. Средства для стимуляции роста волос действительно работают, но важно выбирать качественные и решающие вашу проблему. Выбор методики лечения зависит от конкретного случая. Если непосредственно с ростом все в порядке (новые волоски появляются), но вас не удовлетворяет состояние, достаточно изменить уход, подобрав подходящие продукты. Если же волосы истончились, то важно наладить работу фолликулов с помощью стимуляторов и антиоксидантов. В случае, если вы обеспокоены чрезмерным выпадением, первый шаг — посещение врача.

Отрастить длинные (насколько позволяют ваши гены) волосы — возможно! Залог успеха — внимание к здоровью. А помощниками станут специальные средства. Бустеры могут быть разноформатными — косметическими или медицинскими, а какие бы методы вы не выбрали, перед их применением рекомендуем проконсультироваться с трихологом.

‍