Сухая кожа — это один из четырех типов кожи, поэтому в нем нет ничего противоестественного. Однако он может вызывать дискомфорт, шелушение и даже воспаления. Как отмечается в статье Pubmed «Механизм возникновения и фармацевтическое лечение сухости кожи», сухость кожи возникает из-за недостатка кожного сала, однако использование увлажняющих средств обычно помогает решить эту проблему. Но если не лечить сухость, могут возникнуть зуд и даже экзема.
Критерии выбора средств для сухой кожи
Обратите внимание на состав. Мы выделили полезные и вредоносные компоненты.
1. Увлажняющие ингредиенты
Первый и, пожалуй, самый важный критерий — это наличие увлажняющих веществ в составе. Особенно полезны:
- Гиалуроновая кислота. Этот компонент способен удерживать влагу в клетках, придавая упругость и гладкость.
- Глицерин. По своей природе это спирт, но он не сушит, а наоборот — удерживает влагу в дерме.
- Масла. Масло ши, кокоса и оливы глубоко питают и регенерируют кожу.
- Керамиды. Эти молекулы восстанавливают и поддерживают естественный барьер, предотвращая потерю влаги.
- Экстракты растений. Обратите внимание на ромашку, алоэ и зеленый чай — полезными для сухого типа их делают успокаивающие и увлажняющие свойства.
При выборе средства изучайте состав и ищите продукты, в которых эти ингредиенты находятся на первых позициях.
2. Отсутствие агрессивных компонентов
Важно избегать агрессивных и вредных ингредиентов в косметике, которые могут усугубить проблему. К ним относятся:
- Спирты. Простые спирты (например, этиловый или метанол) вызывают сухость и раздражение.
- Сульфаты. Они часто используются в очищающих продуктах, но могут пересушивать лицо и тело, удаляя естественные масла. В составе сульфаты могут обозначаться как Sodium Laureth Sulfate, SLS, SLES и т.п.
- Агрессивные отшелушивающие компоненты. Сильные кислоты или абразивные вещества могут повредить защитный барьер и вызвать воспаление, поэтому будьте особенно аккуратны с эксфолиантами.
- Парфюмерные добавки. Искуственные ароматизаторы могут стимулировать аллергию и раздражение, особенно если есть склонность к чувствительности. Старайтесь выбирать продукты с минимальным количеством ингредиентов и без раздражающих веществ.
3. Нейтральный pH
Нормальный уровень pH кожи составляет около 4,5-5,5. Средства с нейтральным кислотно-щелочным балансом позволят поддерживать естественный барьер и предотвратить пересушивание. Если при сухой коже использовать продукты с неверно подобранным pH, можно столкнуться с воспалениями и другими проблемами.
Топ-10 средств по мнению редакции
- Лицо
Мицеллярная вода Water Lily, Darling
Крем для лица интенсивно увлажняющий с мочевиной, Aravia
Нежный гель для умывания Dual Barrier Mild Gel Cleanser, Celimax
Питательный крем для глубокого восстановления сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay
Увлажняющий тонер-эссенция для лица Panthetoin Essence Toner, Ma:nyo
- Тело
Крем универсальный Atoderm, Bioderma
Крем для сухой и очень сухой кожи Cold Cream, Eau Thermale Avene
Увлажняющий лосьон для тела Dry Skin, Bio-Oil
Крем-воск от трещин Almond & Coconut, Nimaskin
Крем для рук Vanilla, Orange Peel, Grown Alchemist
Как ухаживать за сухой кожей
Екатерина Константиновская, врач-дерматолог, косметолог и главный врач центра лечения акне Dr.Konstanta, обращает внимание на важность обильного потребления воды: «Вода — это основа жизни, но она не работает в одиночку. Просто выпить два литра воды в день — недостаточно, чтобы дерма автоматически стала увлажненной и сияющей. Важно, чтобы вода взаимодействовала с минералами, витаминами и другими веществами, чтобы от нее была максимальная польза». Поэтому идеальная комбинация — увлажнение изнутри и снаружи.
.webp)
.webp)
