Без чего вы не можете представить свою бьюти-рутину? Основные этапы очищение-тонизация-увлажнение мы знаем наизусть. И последний шаг в этой схеме кажется важнейшим: во-первых, это комфорт, так как без крема часто возникает ощущение стянутости. Во-вторых, это залог молодости: увлажненная и напитанная кожа менее склонна к преждевременным морщинам. Разберемся, как правильно пользоваться кремами и сыворотками, чтобы извлечь максимум пользы.
Как увлажнение влияет на разные типы кожи
- Сухая. Этот тип часто страдает от недостатка влаги, что приводит к шелушению, зуду и потере упругости. Увлажнение помогает восстановить баланс, улучшить текстуру и придать гладкости. Вы можете использовать средства с интенсивной степенью увлажнения и защитными компонентами, такими как масла и воски.
- Жирная. Несмотря на избыток себума, этот тип тоже нуждается в увлажнении. Неправильный уход может привести к еще большему выделению кожного сала и появлению акне. Светлана Балашова, глава отдела маркетинга бренда Ichtyonella, отмечает: «Идеальны легкие гелевые или флюидные текстуры. Они быстро впитываются и не оставляют жирной пленки. Важно, чтобы увлажняющий крем содержал компоненты, способные удерживать влагу, такие как гиалуроновая кислота или глицерин».
- Комбинированная. Сочетание зон нормального, жирного и сухого типов требует особого подхода, так как разные участки нуждаются в различном уходе. Увлажняющие средства должны быть сбалансированными, чтобы не перегружать жирные участки и не пересушивать сухие.
- Чувствительная. Для этого типа нужны деликатные продукты, чтобы избежать раздражений и аллергических реакций. Выбирайте гипоаллергенные средства с минимальным количеством компонентов и без отдушек. Если присматриваетесь к натуральной косметике, проверьте ее перед использованием на внутренней стороне руки.
Основные компоненты увлажняющих средств
- Гиалуроновая кислота. Это мощный увлажнитель, который удерживает влагу в клетках — это придает упругости и эластичности. Компонент подходит для всех типов и часто используется в сыворотках и кремах.
- Глицерин. Еще один эффективный ингредиент, который притягивает влагу и удерживает ее в дерме. Он отлично ладит с другими ингредиентами и подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной. Этот компонент добывают из растительных ингредиентов: кокосового, соевого и других масел.
- Натуральные масла. Кокосовое, аргановое, масло ши не только увлажняют, но и создают защитный барьер, предотвращая потерю влаги. Они особенно полезны для сухих участков. Однако будьте аккуратны: в некоторых случаях масла провоцируют комедоны.
Советы по правильному увлажнению
Кажется, что нужно всего лишь нанести крем на кожу, и она мгновенно засияет? Давайте изучим несколько правил, чтобы точно не ошибиться в выборе продукта и технике нанесения.
Как часто нужно это делать
Увлажнять лицо следует дважды в день — утром и вечером. Утренний уход поможет подготовиться к выходу на улицу (в том числе нанесению макияжа, солнцу, ветру и другим внешним факторам), а вечерний — напитать клетки после очищения. Если хотите добиться мягкости на долгое время, используйте сыворотку. Как ее выбрать, можно узнать в нашей статье.
Важность увлажнения в зависимости от времени года
Зимой поверхность лица и тела нуждается в более глубоком увлажнении: отопление, холодный ветер и мороз негативно сказываются на состоянии. Поэтому стоит выбирать более плотные текстуры. Летом же формулы должны быть более легкими, чтобы избежать перегрузки и забивания пор. Не забывайте о SPF: от 30 до 50 летом и от 15 до 30 зимой.
Ошибки, которых следует избегать
- Пропуск увлажнения: в этом шаге нуждаются все типы, поэтому не пропускайте использование крема или сыворотки.
- Использование неподходящих средств: не все продукты подходят для вашего типа кожи. Для выбора идеального средства рекомендуем обратиться к косметологу. Если же вы знакомы с особенностями вашего эпидермиса, внимательно изучите состав и отзывы на новый бьюти-продукт.
- Чрезмерное увлажнение: жирные и плотные текстуры надолго сохраняют сияние, но этот блеск не всегда здоровый. Избыток слоев приводит к забиванию пор, поэтому даже в холодный сезон выбирайте средства, которые глубоко питают и не доставляют неприятного липкого ощущения.
Самые эффективные способы увлажнения
- Выбор косметики для ухода. Выбирайте увлажняющие средства, соответствующие вашему типу кожи. Читайте состав и обращайте внимание на активные ингредиенты. Например, Наталья Попова, научный сотрудник лаборатории клинической и экспериментальной биофизики, основатель брендов NANOORGANIC и JS Bio, рекомендует искать в составе гидролизованные протеины, аминокислоты, пирролидонкарбоновую кислоту и ее соединения, молочную кислоту и ее соли, мочевину и ее стабильную форму — гидроксиэтилмочевина, олигогиалуроновую кислоту.
- Питьевой режим. Если употреблять достаточное количество воды, вы избежите шелушений и чувства стянутости. Чтобы вычислить свою норму, читайте наш материал.
- Сезонные процедуры. Тканевые маски, пилинги и другие процедуры в косметологическом кабинете поддержат уровень влаги и улучшат тон лица в зависимости от времени года.
Чтобы не забывать о бьюти-рутине, скачивайте приложение LUUK с трекером ухода, который напомнит, когда настанет пора увлажнить лицо.