Причины:
- Генетика. Если у ваших близких родственников наблюдается подобный симптом, вероятность появления у вас также возрастает.
- Влияние возраста. С годами выработка коллагена и эластина в тканях снижается, поэтому кожа теряет гладкость и упругость.
- Гормональные изменения. Беременность, прием гормональных препаратов, климакс способствуют изменениям внешнего покрова.
- Неправильный уход. Если недостаточно следить за чистотой кожи, можно столкнуться с высыпаниями, жирностью и другими последствиями.
- Воздействие UV-лучей. Солнечное излучение ускоряет старение и приводит к нарушению гладкости и упругости.
- Курение и нездоровый образ жизни. База, от которой зависит состояние всего организма, в том числе и самого большого участка тела — дермы.
Основы ухода
Ежедневное и правильное очищение. Для этого используйте мягкие средства без агрессивных компонентов (например, отдушек). Не забывайте смывать макияж, даже если очень устали.
Тонер для сужения. Тоник позволяет перейти к следующему этапу и усиливает действие активных ингредиентов крема или сыворотки. Кроме того, он может обладать сужающим и матирующим эффектом.
Глубокое увлажнение. Даже обладательницам жирной кожи нельзя упускать этот шаг. Увлажненное лицо выглядит более молодым и здоровым. Зимой выбирайте формулы средней плотности, а летом — более легкие.
Регулярное использование солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на структуру эпидермиса, ускоряют старение. Чтобы предотвратить это, добавьте в косметичку продукт с SPF-фактором. Если в тональной основе или консилере уже есть защита от солнца, это не значит, что дополнительный слой не нужен. Когда показатель УФ-индекса выше двух, крем с SPF не будет лишним.
Профессиональные процедуры
Если вы решили основательно подойти к решению проблемы, можно обратиться к таким методам:
- Химический пилинг. Тамила Гаджимирзаева, врач-дерматолог-косметолог, генетический консультант, трихолог клиники эстетической и антивозрастной медицины Dermavi, отмечает:
«Пилинг подразумевает под собой нанесение химического состава с дальнейшим слущиванием слоев. В зависимости от состава, глубины проникновения возможна различная реабилитация, так как нарушаются барьерные свойства кожи. Чтобы ей не навредить, необходимо помнить о ряде противопоказаний к проведению. Первое, что нужно сделать — определиться с типом и подобрать вид кислот, который подойдет конкретному пациенту. Исключить ряд препаратов, обладающих фотосенсибилизующими свойствами, чтобы сократить риск постпроцедурной пигментации. Не загорать. Классическими противопоказаниями к химическому пилингу относятся заболевания в стадии обострения, период беременности и лактации, активные инфекционные процессы, нарушение целостности покровов в зоне воздействия».
- Лазерная терапия. При использовании специальных лазерных технологий импульсы создают контролируемое повреждение кожи, что активизирует процессы ее заживления и обновления. В результате видимость пор уменьшается.
- Фототерапия. Сокращает размеры пор и совершенствует общий вид. Особенно эффективен интенсивный импульсный свет (IPL), который направлен на выравнивание текстуры.
- Микродермабразия. Это косметическая процедура, в которой применяется механический метод эксфолиации для удаления верхних слоев кожи. Во время микродермабразии специальный прибор, обычно с алмазными или кристаллическими наконечниками, полирует и отшелушивает, удаляет омертвевшие частицы и запускает регенерацию.
Перед проведением перечисленных вмешательств рекомендуется проконсультироваться с косметологом, чтобы избежать нежелательных реакций или осложнений.
Домашний уход
Питание и образ жизни
Внешнее воздействие будет работать только в том случае, если вы придерживаетесь здорового образа жизни. Отказ от курения и алкоголя, сбалансированное питание (с наличием полезных жиров, белков и клетчатки), достаточное употребление воды улучшат общее состояние организма. Не злоупотребляйте сладкими, жирными и чрезмерно обработанными продуктами, чтобы сохранить кожу чистой.
Косметические средства и ингредиенты
- Ретиноиды
Ретинол или ретиноевая кислота регулируют работу сальных желез и стимулируют обновление клеток. Компоненты разглаживают текстуру кожи, насыщают ее коллагеном — так поверхность становится более упругой. Однако применять средства бесконтрольно нельзя: специалист подскажет, подойдет ли ретинол вам или лучше обратиться к другому компоненту.
- Кислоты
Салициловая используется для борьбы с проблемными участками. Проникает в поры и помогает очистить их от излишков себума и ороговевших частиц, предотвращает возникновение угрей и акне. Компонент также обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает покраснения и раздражение.
Гликолевая выравнивает структуру, обновляет клетки, сокращает морщины, пигментацию и освежает тон. Однако из-за высокой активности продукта нужно быть осторожными, особенно если чувствительность повышена.
- Ниацинамид.
Этот компонент (витамин В3) отличается противовоспалительными и увлажняющими свойствами, помогает уменьшить поры, выровнять тон и предотвратить пигментацию.
- Антиоксиданты.
Витамины С и Е защищают от свободных радикалов, которые могут привести к разрушению коллагена и ухудшению качества кожи. При их регулярном применении текстура улучшается, что в свою очередь делает поры менее видимыми.
Чего следует избегать?
- Частое скрабирование. Врач-дерматокосметолог Юлия Пудовкина отмечает:
«Молодым пациентам стоит прибегать к скрабированию не чаще 1-2 раз в неделю. Массировать плавно, чтобы не нанести повреждений. Лучше использовать мягкие кремовые “скатки”».
- Самостоятельное механическое очищение от черных и белых точек. Эксперты Beauty Kit предупреждают:
«Выдавливание закрытых комедонов может оставить ожоги, рубцы или инфекции. Механическую или ультразвуковую чистку нужно проводить у квалифицированного врача. У специалистов достаточно знаний и навыков, чтобы безопасно и действенно удалить закрытые комедоны».
В устранении любой проблемы важен комплексный подход. Не игнорируйте здоровый образ жизни, старайтесь не трогать лицо руками и не выдавливать прыщики. Если расширенные поры не лечатся дома, обратитесь за помощью к дерматологу или косметологу. Так вы сохраните молодость и красоту без негативных последствий.
