Уход за молодой кожей лица

Давайте вспомним, во сколько лет вы впервые пришли в школу с макияжем. Наш колумнист Наташа Богданкевич уже писала, что тенденция использовать декоративную косметику в раннем возрасте растет. Именно тогда, помимо помад и палеток теней, в косметичке должны появиться бережные средства для ухода: мицеллярная вода для снятия и нежный крем для увлажнения.

Особенности молодой кожи и роль регулярного ухода

В подростковом возрасте происходят гормональные изменения, из-за которых дерма выделяет больше себума, начинают появляться первые прыщи. Как правило, эта пора выпадает на возраст 13-14 лет — в это время нужно начать вводить домашний и профессиональный уход. Лучше, чтобы родители отвели подростка к косметологу, особенно если кожа на лице проблемная. Своевременное обращение к врачу также уменьшит риск рубцов и пигментации при постакне.

Еще одна особенность юной кожи — она вырабатывает достаточное количество коллагена и эластина, поэтому остается упругой, без мимических морщин — они начинают появляться в среднем к 25 годам. Но несмотря на это, рельеф может быть неровным из-за акне, постакне, закрытых комедонов и закупоренных пор. Чтобы минимизировать проблемы, разберем основные этапы ухода вместе со специалистом.

Чем молодая кожа отличается от детской и зрелой

В исследовании «Возрастные аспекты старения кожи лица человека» авторы отмечают, что детская кожа быстро регенерируется, хотя больше подвержена влиянию солнца. Она мягкая, так как содержит около 80-90% воды в клетках, в то время как в коже взрослого человека этот показатель составляет 60-70%. К подростковому возрасту состояние лица начинает меняться: часто наблюдаются жирный блеск, закупоренные поры, зато кожа сохраняет высокую упругость. К 25 годам, как правило, угревая сыпь проходит: начинают вырисовываться мимические морщины из-за снижения коллагена и эластина. Позднее регенеративные способности ослабляются, дерма нуждается в дополнительной поддержке с помощью ухода. Чтобы узнать, в каком возрасте вводить активные компоненты, читайте нашу статью.

Кожа юношей и девушек также отличается. В ранее упомянутом исследовании говорится: «Благодаря влиянию андрогенов удельная плотность коллагена в дерме кожи мужчин значительно выше, чем у женщин, что дает возможность мужчинам выглядеть моложе своих сверстниц». При этом: «Женские половые гормоны эстрогены способствуют увеличению гиалуроновой кислоты в дерме, что приводит к повышению содержание воды в коже и сглаживанию мелких морщин».

Основные этапы ухода

1. Очищение и тонизация

Юлия Пудовкина, врач-дерматокосметолог центра современной косметологии и эстетической медицины Юлии Щербатовой, отмечает: «Очищение — один из важнейших этапов в ежедневном уходе. Умываться специальными средствами (гель, молочко, пенка, масло и так далее) необходимо всегда два раза в день! Так же, как и пользоваться тоником. Мнение, что утром кожа якобы чистая, ошибочно. За ночь выделяется большое количество кожного сала, которое необходимо смыть специальными средствами. Поэтому схема такая: умывание и тонизация дважды в день обязательно».

2. Увлажнение

Подойдут лекие некомедогенные средства, которые устраняют сухость и обезвоженность. Если тип кожи — сухой, можно выбрать более плотные продукты, а для жирного подойдут невесомые формулы. Обратите внимание на такие ингредиенты:

алоэ вера;
ниацинамид;
салициловая кислота;
аллантоин и другие.

3. Защита от солнца

Использование средств с SPF должно войти в привычку: даже в городе и зимой лицу нужна защита от ультрафиолетовых лучей. Так, на холодный сезон подойдут средства с SPF 15, а летом пригодятся кремы с более стойким защитным фактором: от 30 до 50. Если вы отдыхаете на пляже, не забывайте обновлять слой после купания.

Дополнительные средства и процедуры

Пилинги и скрабы

«Это дополнительное очищение, которое тоже должно быть включено в уход. Но очень важно, чтобы средства выписал профессионал. Кому-то нельзя скраб, кому-то тот или иной пилинг. Поэтому используем, но после назначения специалиста».

Маски для лица

Увлажняющие маски могут стать приятным ритуалом после душа, однако если у вас есть проблемные области, лучше не применять тканевые маски: они могут создавать парниковые эффект на поверхности эпидермиса, обостряя акне. Отдавайте предпочтение вариантам из белой глины: они придают натурального сияния и нормализуют выработку себума.

Сыворотки и эссенции

В этих средствах зачастую содержатся активные ингредиенты, которые проникают в глубокие слои. Юлия Пудовкина отмечает: «Не существует определенного возраста, с которого мы начинаем использовать те или иные средства. То есть исполнилось 18 и тут же включили ретинол — нет. Нет возраста, есть показания. Поэтому добавление в уход специальных средств или активных ингредиентов — только по показаниям и назначению врача».

Ошибки в уходе за молодой кожей

Чрезмерное использование продуктов. О вреде гипер ухода мы рассказывали здесь.
Пренебрежение защитой от солнца: частое пребывание под солнцем чревато ранними морщинами и повышенным риском меланомы.

Кроме того, есть список ингредиентов, которые в лучшем случае будут бесполезны, а в худшем — могут навредить. Дерматологи в статье Marie Claire «Да, тот факт, что подростки используют ретинол и гликолевую кислоту в 2024 году, действительно беспокоит — и вот почему» обозначают, что для молодой кожи лучше не использовать:

ретиналь;
отшелушивающие кислоты;
антиоксиданты.

Зато салициловая кислота и ретинол в низкой концентрации могут помочь устранить акне. Каждый случай индивидуален, поэтому, прежде чем покупать средство с активными компонентами, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом.