Старение — естественный процесс, который затрагивает всех, но проявляется по-разному. Понимание своего морфотипа позволяет не только осознать, какие именно процессы происходят с кожей, но и подобрать правильный уход для замедления этих процессов.

Основные морфотипы

Усталый

Лицо выглядит изнуренным. Ключевые особенности — это темные круги под глазами, провисание щек и появление носогубных складок. В то время как кожа может оставаться относительно гладкой, общее впечатление — это уставший и утомленный вид.

Что поможет:

• Косметические процедуры: мезотерапия, карбокситерапия, фракционный лазер.
• Домашний уход: использование сывороток с антиоксидантами (витамин С, ресвератрол), кремы с гиалуроновой кислотой для увлажнения и маски с глубоким питанием.
• Дополнительно: лимфодренажный массаж для улучшения кровообращения, применение патчей для глаз.

Знаменитости: Кейт Миддлтон, Сара Джессика Паркер и Кэти Холмс. Главные признаки — носогубные складки, мешки под глазами и опущенные уголки рта, из-за чего лицо буквально выглядит изможденным.

Мелкоморщинистый

Характеризуется появлением множества мелких морщин, в основном вокруг глаз, на лбу и в зоне рта. Ткани становятся более тонкими и сухими, теряют упругость и сияние, покрываются морщинистой сеточкой.

Что поможет:

• Косметические процедуры: биоревитализация, плазмолифтинг, лазерное омоложение.
• Домашний уход: увлажняющие средства с ретинолом, гиалуроновой кислотой и коллагеном. Используйте питательные сыворотки и маски, восстанавливающие упругость.
• Дополнительно: контурная пластика и инъекционные методики для восполнения объема и борьбы с мелкими морщинами.

Знаменитости: Джулианна Мур, Гвинет Пэлтроу, Мэрил Стрип. Эти звезды известны выразительными лицами, однако заметна склонность к раннему появлению мелких морщин.

Деформационный

Связан с изменением овала. Основные сигналы — это птоз (опущение тканей), брыли, второй подбородок и общая потеря упругости. Чаще всего наблюдаются у людей с более плотной кожей, склонной к отекам.

Что поможет:

• Косметические процедуры: SMAS-лифтинг, нитевая подтяжка, радиочастотный лифтинг (RF-лифтинг), ультразвуковая подтяжка (Ulthera).
• Домашний уход: лифтинг-кремы с подтягивающим эффектом, пептидные сыворотки и средства с гиалуроновой кислотой.
• Дополнительно: аппаратные процедуры для самостоятельного использования, например, микротоки, упражнения для укрепления мышц (фейсбилдинг).

Знаменитости: Рене Зеллвегер, Брижит Бардо, Катрин Денев. У этих актрис наблюдается тенденция к опущению тканей и деформации контуров.

Мускульный

Распространен среди людей с выраженной мимикой. Лица сохраняют четкость овала и упругость мышц даже в зрелом возрасте. Однако кожа становится плотной, и появляются глубокие складки, как правило, в области лба, глаз и рта.

Что поможет:

• Косметические процедуры: ботулинотерапия, лазерное омоложение, контурная пластика.
• Домашний уход: расслабляющие сыворотки с эффектом ботокса, кремы с пептидами для разглаживания мимических морщин, средства с гиалуроновой кислотой для увлажнения.
• Дополнительно: регулярные увлажняющие патчи под глаза и ночные маски для глубокого восстановления.

Знаменитости: Деми Мур, Дженнифер Лопес и Зои Салдана. Эти звезды, несмотря на возраст, сохраняют четкие контуры, но сталкиваются с появлением глубоких мимических борозд.

Комбинированный

Сочетает признаки нескольких типов старения. Например, может быть одновременно заметно опущение тканей (как при деформационном) и появление мелких морщин (как при мелкоморщинистом).

Что поможет:

• Косметические процедуры: комбинированный подход — использование ультразвуковой подтяжки, ботулинотерапии, мезотерапии и лазерного омоложения.
• Домашний уход: средства с ретинолом и антиоксидантами для коррекции морщин, лифтинг-средства для повышения упругости.
• Дополнительно: инъекционные процедуры для восстановления объема, регулярные курсы аппаратных методов для борьбы с птозом и рельефом.

Знаменитости: Ким Кардашьян, Мадонна и Анджелина Джоли. Эти звезды демонстрируют сочетание разных признаков старения — от мелких морщин до потери четкости овала.

Как определить свой тип

Каждое лицо уникально, и старение проявляется по-разному. Одни замечают появление мелких морщинок, другие — утрату четкости овала. Понимание того, к какому типу старения относится ваша кожа, — ключ к правильной бьюти-рутине, которая поможет замедлить возрастные изменения и сохранить молодость.

Самостоятельная диагностика

Шаг 1. Оцените свою кожу. Внимательно изучите лицо при хорошем дневном свете. Что вы видите? Если ваша кожа кажется более тусклой и усталой, возможно, это признаки усталого морфотипа. Если замечаете сеточку мелких складочек вокруг глаз и губ, скорее всего, это мелкоморщинистый тип. Если контуры начинают «плыть» и появляется второй подбородок, можно предположить деформационный тип.

Шаг 2. Проверьте упругость. Легко ущипните себя за кожу на щеке. Быстро ли она возвращается на место? При мелкоморщинистом морфотипе кожа тоньше и менее эластична, а при деформационном — более плотная, но склонна к провисанию.

Шаг 3. Взгляните на носогубные складки. Эти складки могут стать ключевым маркером. Если они становятся более выраженными и лицо выглядит уставшим, это может указывать на усталый морфотип. Однако, если складки сопровождаются провисанием тканей, это уже деформационный морфотип.

Шаг 4. Учитывайте свою мимику. Если ваши морщины — это в первую очередь результат активной мимики, возможно, у вас мускульный тип. Оцените, насколько сильно выражены заломы в зоне лба, вокруг глаз и губ при улыбке или удивлении.

Шаг 5. Фотографируйте себя. Иногда фотографии помогают увидеть то, что мы не замечаем в зеркале. Сделайте несколько фото при хорошем освещении и сравните их с фотографиями, сделанными несколько лет назад. Это поможет выявить, как изменилось ваше лицо с течением времени.

Определение своего морфотипа — это важный шаг к осознанному уходу за собой. Понимание, какие процессы происходят в вашей коже, поможет вам выбрать правильные методы ухода и процедуры, будь то в домашних условиях или в кабинете специалиста. Самодиагностика может стать началом этого пути, но для получения более точных рекомендаций лучше обратиться к профессионалу, который поможет сохранить вашу красоту и молодость на долгие годы.

‍