Витамины и кислоты в косметике: есть ли от них реальная польза? Полный гид по активным компонентам

Если вы активно пользуетесь приложением LUUK, то наверняка знаете, зачем нужны ниацинамид, ретинол и антиоксиданты. Но бывает, что теории недостаточно. Погружаемся в тему активных ингредиентов и помогаем выбрать лучшие средства для ухода.

Что такое активные компоненты

Активные компоненты — это вещества, которые оказывают видимое влияние на состояние лица. В отличие от вспомогательных ингредиентов, активные предназначены для решения конкретных проблем: увлажнения, омоложения, осветления, уменьшения акне и т.д. Они проникают в эпидермис и оказывают терапевтическое воздействие.

Как они отличаются от других ингредиентов 

В бьюти-продуктах ингредиенты можно разделить на две основные категории: активные и базовые. Последние служат для создания текстуры, консистенции и стабильности формулы, но не влияют на состояние. Активные же компоненты непосредственно воздействуют на дерму, улучшая ее состояние и внешний вид.

Популярные активные компоненты и их функции 

Среди множества видов выделяются несколько особенно популярных — разберемся, в чем же их уникальность.

‍

Витамины и антиоксиданты

• Витамин С: осветление и защита. Врач-косметолог, дерматолог Софья Тетерь отмечает: «Лучшего помощника, чем витамин С, для улучшения цвета лица придумать сложно! Он великолепно выравнивает оттенок кожи. Прекрасно справляется с пигментацией и укрепляет сосуды».

• Витамин Е: увлажнение и регенерация. Помогает восстановить естественный барьер и уберечь от негативных факторов окружающей среды. Отлично работает в паре с витамином С. Согласно статье «Витамин Е в дерматологии», опубликованной в Pubmed, это вещество используется косметологами и дерматологами уже более 50 лет!

‍

• Витамин А: ретинол. В зависимости от концентрации вещество может оказывать анти-эйдж или анти-акне эффект. Однако он требует особой осторожности, так как при большой концентрации и неаккуратном применении способен навредить.

‍

Кислоты 

• Гликолевая: отшелушивание и борьба с акне. Проверенный эксфолиант, который удаляет ороговевшие клетки, разглаживает текстуру и цвет лица, обновляя роговой слой. Она также стимулирует выработку коллагена, придавая упругости. Если кожа чувствительная, стоит выбирать небольшой процент гликолевой кислоты — например, в средствах для умывания. При нормальной реакции можно вводить компонент в более стойких формулах: сыворотках, масках и кремах.

‍

• Салициловая: идеальна для борьбы с акне благодаря своим противовоспалительным свойствам. Она проникает в поры, очищая их от излишков себума и предотвращая образование новых воспалений.

‍

• Гиалуроновая: интенсивно увлажняет, удерживая влагу в клетках. Так кожа становится приятной и на ощупь, и внешне. Подробнее о свойствах гиалуроновой кислоты читайте в нашем материале.

‍

‍

Пептиды и протеины

Пептиды — это короткие цепочки аминокислот, своеобразные строительные блоки белков. В организме пептиды выполняют несколько функций: от регуляции биохимических процессов до поддержки структуры тканей.

‍

Как они способствуют омоложению

Пептиды уменьшают видимость морщин, улучшают общий тонус и увлажняют. Некоторые из самых популярных видов в косметике включают:

‍

- Матриксил — стимулирует синтез коллагена, позволяя уменьшить видимость морщины и улучшая текстуру лица.

- Трипептид — обладает мощными антиоксидантными свойствами и улучшает микроциркуляцию, придавая сияния.

- Нейросенсин — успокаивает, насыщает влагой, добавляет упругости.

‍

Растительные экстракты 

• Алоэ вера и его польза. Успокаивает, увлажняет, заживляет и уменьшает воспаления. Кроме того, в структуре содержатся витамины и минералы — благодаря им алоэ предотвращает вред свободных радикалов, которые провоцируют появление морщин. Подробнее об алоэ вера мы писали здесь.

• Зеленый чай. За счет мощных антиоксидантных свойств защищает клетки от повреждений, а также помогает уменьшить воспалительные процессы.

‍

‍

• Лаванда. Успокаивает пораженные участки и дарит приятный натуральный аромат. Однако будьте осторожны, если вы склонны к аллергии: протестируйте продукт на внутренней стороне руки перед применением.

‍

‍

Как выбрать косметику с активными компонентами

Определение типа кожи и ее потребностей

При выборе косметических продуктов важно учитывать тип кожи и ее индивидуальные потребности. Например, для сухого типа подойдут увлажняющие средства с пептидами, а для жирного — продукты с матирующими компонентами и салициловой кислотой для уменьшения выработки себума.

‍

Чтение этикеток и понимание состава

Внимательное изучение поможет понять, какие вещества содержатся в продукте и как они могут повлиять на ваш внешний вид. Обратите внимание на наличие пептидов, растительных экстрактов и других активных ингредиентов, о которых мы писали выше. А если трудно определиться с ценовой категорией, читайте статью о люксовых и бюджетных вариантах.

‍

Возможные побочные эффекты и аллергические реакции

Порой компоненты в составе вызывают нежелательные эффекты в виде зуда, покраснения и шелушений. Поэтому перед использованием нового продукта стоит провести тест на небольшом участке, чтобы убедиться в безопасности. Кроме того, концентрация активов играет значительную роль: рекомендуем обратиться к косметологу для подбора идеальной формулы.

Часто задаваемые вопросы

• Можно ли использовать несколько активных компонентов одновременно? 

Да, однако важно учитывать совместимость ингредиентов. Некоторые комбинации усиливают действие друг друга, а другие — вызывают раздражение. Лучше всего начинать с одного продукта и постепенно добавлять новые.

‍

• Как часто их можно применять? 

Частота применения зависит от типа активного компонента. Например, кислоты лучше использовать 1-2 раза в неделю, тогда как увлажняющие ингредиенты можно применять ежедневно.

‍

• Что делать, если возникла аллергическая реакция?

При возникновении аллергической реакции нужно немедленно прекратить использование продукта, промыть поврежденный участок чистой водой и обратиться к дерматологу для получения рекомендаций по лечению.

‍