Чувствительная кожа — это не тип, а состояние, требующее особого внимания и заботы. Такая кожа реагирует на внешние раздражители гораздо сильнее, чем обычная: появляются покраснения, зуд, жжение, шелушение или ощущение стянутости. А значит, важно выстроить грамотный уход. Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов «Доктор Море», рассказал о частых ошибках в уходе за чувствительной кожей.
- Использование агрессивных очищающих средств
Одна из самых распространенных ошибок — применение очищающих средств с жесткими ингредиентами: спиртом или кислотами. Эти компоненты излишне сушат и могут вызвать раздражение. Исключение — молочная кислота: она безопасна, так как обладает увлажняющими, осветляющими и омолаживающими свойствами.
Выбирайте мягкие очищающие средства без отдушек и агрессивных ПАВов, которые не нарушают естественный защитный барьер. Например, гель для умывания, лосьон или деликатные пенки. Отдавайте предпочтение продуктам с растительными экстрактами, алоэ вера, гиалуроновой кислотой, бакучиолом — натуральным аналогом ретинола и так далее.
- Чрезмерное отшелушивание
Скрабы с крупными абразивными стоит применять с большой осторожностью обладателям любого состояния. Они могут стать источником микротравм и серьезных раздражений, разрушая и лишая защитного слоя. Для чувствительной кожи процедуру глубокого очищения следует проводит не чаще одного раза в неделю. Используйте мягкие механические или химические эксфолианты на основе щадящих веществ. Например, морских АНА-кислот, которые действуют деликатно и не травмируют поверхность лица.
Прекрасной альтернативой скрабу станет мягкий гоммаж. Он отличается универсальностью и безопасностью, подходит для отшелушивания даже чувствительной кожи, особенно если содержит микрочастицы кремния.
Рекомендую присмотреться к энзимной пудре — аналогу пилингов и жестких скрабов. Ее основной актив — натуральные ферменты, энзимы, которые расщепляют белковые связи между клетками кожи. Таким образом ее ороговевшие частички отходят сами, без механического воздействия. Средство мягко отшелушивает и оказывает осветляющее действие.
- Неправильный выбор увлажняющих продуктов
Многие считают, что чем жирнее крем, тем лучше он увлажняет. А некоторые думают, что из-за обильного выделения себума увлажняющий крем и вовсе не требуется. Но это не так.
Чувствительная кожа нуждается в грамотном увлажнении, ведь при малейшем возникновении сухости чувствительность только повышается и кожный секрет выделяется еще обильнее, что влечет за собой высыпания, шелушения и мелкие морщинки. Обратите внимание на текстуру продукта — легкие, флюидные кремы или сыворотки больше подходят чувствительной коже, так как не перегружают ее и быстро впитываются.
Помимо натуральных успокаивающих компонентов, ищите в составе антибактериальные и противогрибковые ингредиенты: например, хитозан, который ускоряет регенерацию и обладает противовоспалительным эффектом. А для тех, чья кожа подвержена воспалениям, рекомендуется выбирать средство, в составе которого есть цинк: компонент способен подсушить уже имеющиеся воспаления, уменьшить покраснения и абсорбировать себум.
- Отказ от SPF в холодное время года
Чувствительный тип требует особой заботы в осенне-зимний сезон. Отсутствие солнцезащитного средства, его неправильный выбор или недостаточное использование может привести к легкому обгоранию и усилению чувствительности. Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF-фактором. Ищите позиции, маркированные как «гипоаллергенные» и «некомедогенные». Лучший выбор — это
физические или минеральные солнцезащитные средства.
- Использование слишком большого количества разных продуктов
Частое применение разнообразной косметики и активных ингредиентов перегружает чувствительную кожу и усугубляет ее реакцию на раздражители. Ограничьте количество продуктов в вашем уходе до необходимого минимума. Выберите несколько основных средств, которые отвечают за очищение, увлажнение и защиту. А также помните, что попытка самостоятельно лечить серьезные кожные высыпания и
раздражения без консультации с дерматологом часто приводит к негативным последствиям. При появлении проблем, таких как экзема или акне, не откладывайте поход к специалисту. Это поможет избежать негативных последствий.
Выбор редакции
.webp)
.webp)
.webp)
