Иногда замаскировать прыщики недостаточно: на внешний вид влияет в том числе текстура кожи. Комедоны могут ее значительно испортить, поэтому мы стремимся от них избавиться. Каким этапам при этом нужно следовать? Объясняет Ануш Джулакян, косметолог салона красоты SLOWMO: «Закрытые комедоны также называют подкожными прыщами. Это одно из проявлений акне: протоки сальных желез перекрываются излишками кожного сала (себума) и ороговевшими клетками кожи — так образуются высыпания.
Причины появления
Жирный тип кожи, при котором наблюдается уплотнение рогового слоя (гиперкератоз) и высокая активность сальных желез. Себорегуляция нарушается, излишки кожного сала вкупе с загрязнениями формируют так называемую сальную пробку — она перекрывает протоки желез. Гормональные изменения в подростковом возрасте, когда в организме наблюдается рост андрогенов.Хронические стрессы — из-за повышенного уровня гормона кортизола чрезмерно вырабатывается себум и закупориваются поры.Несбалансированное питание с избытком сладкого, копченого, мучного, очень соленого или острого, алкоголя и кофе. Порой организм остро реагирует на продукты, которые мы привыкли есть каждый день. Если вы хотите узнать об этом больше, то читайте наш материал.
Важную роль играют генетика, вредные привычки, некоторые заболевания или прием ряда медикаментов.
Иногда комедоны свидетельствуют о дисбалансе гормонов и сбоях в работе желудка или кишечника. Чтобы выявить заболевание, рекомендуется комплексное обследование», — добавляет эксперт.
Как бороться с комедонами
- Профессиональные процедуры. Среди них Ануш Джулакян выделяет следующее:
- Механическая чистка — проводится после тщательного очищения лица пальцами, иглой Видаля или ложкой Уно. После этого наносится средство для сужения пор.
- Ферментативный пилинг. За счет разрыхления ороговевшего слоя поры очищаются без механического воздействия. Процедура противопоказана, если на лице есть гнойники.
- Дезинкрустация — аппарат борется с проблемой благодаря слабому электрическому разряду. Минус этого способа — много противопоказаний.
- Пилинги — кислотный, химический, пленка, скатка — их воздействие размягчает и удаляет загрязнения.
- Ультразвуковая чистка, обеспечивающая к тому же дополнительный косметический эффект.
- Фототерапия. Интенсивное излучение воздействует на проблемные участки, нормализует деятельность сальных желез, улучшает кровоснабжение, способствует восстановлению.
- Домашние средства
После профессионального воздействия нужно поддерживать результат дома, чтобы как можно дольше сохранить лицо чистым. В этом помогут
- Кремы и гели с салициловой кислотой. Если косметолог назначил профессиональную косметику, обратите внимание на упаковки зеленого цвета — обычно они предназначены для проблемных и жирных участков. Умываться рекомендуется 1-2 раза в день, закрепляя этап кремом.
- Средства с ретиноидами. Наружная терапия позволяет бороться с высыпаниями легкой и средней степени тяжести. Однако концентрация ретинола бывает разной: от 0,01% до 1-2%, поэтому лучше подобрать средство вместе со специалистом.
- Увлажняющие кремы. Важно, чтобы продукты не содержали компонентов, которые закупоривают поры — например, силиконов и минерального масла.
- Изменение образа жизни
Один из важнейших факторов идеального тона лица — образ жизни. Обратите внимание на три составляющие:
- здоровое питание;
- регулярная физическая активность;
- уход.
Первое сбалансирует обмен веществ и устранит высыпания, которые могут быть вызваны аллергией или острой реакцией на определенный продукт. Спорт снизит уровень кортизола и избавит от стресса. Регулярный уход станет завершающим шагом в рутине: активные ингредиенты — дополнительная помощь в борьбе с комедонами.
Профилактика появления
«Обычно закрытые комедоны появляются на лбу, носу и подбородке, но иногда от высыпаний страдают зона декольте и верхняя часть спины. Это может быть связано с ношением белья и одежды из синтетических тканей, которые не пропускают воздух», — считает врач-косметолог салона красоты SLOWMO.
Для профилактики важны:
- правильный уход;
- регулярное очищение;
- использование некомедогенных средств.
В статье Byrdie о некомедогенной косметике отмечается, что кокосовое масло — номер один по закупориванию пор. Но эксперты также отмечают пальмовое, соевое и другие масла с высоким содержанием олеиновой кислоты — например, какао или ши. Если у пациента есть склонность к акне, от них лучше отказаться. Но это не значит, что надо выкинуть всю косметику, где есть масла. Многое зависит от концентрации.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли избавиться от комедонов навсегда?
Сделать это довольно сложно: бугорки могут периодически появляться вновь, особенно если не устранить причины возникновения. Однако регулярный уход и правильное лечение позволяют сократить их количество и свести высыпания к минимуму. Важно понимать, что комедоны относятся к угревой болезни. Читайте об этом в нашем гиде по акне.
Как быстро увидеть результат
Эффект обычно виден через 4-8 недель регулярного ухода. Стоит учитывать, что кожа может реагировать индивидуально, поэтому скорость восстановления будет разной.
Какие ошибки допускают при лечении
Одна самых распространенных — попытки самостоятельно выдавливать комедоны. Это может привести к травмированию, воспалению и даже появлению новых покраснений. Нельзя также использовать слишком агрессивные средства, которые вызывают раздражение и пересушивают.
При устранении комедонов важно доверять лечение специалистам и следовать их рекомендациям. Поэтому, если обнаружили неприятные симптомы, обратитесь к косметологу, который поможет подобрать домашний уход и (при необходимости) назначит лечение.